Lattuga Romana con Noci e Tofu affumicato

Fresca e profumata questa insalata è un pasto completo con l’aggiunta delle proteine della soia contenute nel Tofu

Lattuga Romana con Noci e Tofu affumicato

By 03/03/2014

Ingredients

Instructions

  1. Lavate e lasciate a bagno la Romana e la Chioggia
  2. Affettate a cubetti il Tofu affumicato
  3. Scolate e asciugate l'insalata
  4. Tagliatela finemente
  5. Tagliate a pezzetti irregolari la mela bagnatela con succo di limone
  6. Mettete tutto in un ampia ciotola e condite con Umeboshi e Olio evo
  7. Non dimenticate di aggiungere le noci e i semi di sesamo tostati e le olive
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